любовь мужчины и женщины

Практически каждая пара сталкивается с тем, что на определенном этапе возникают мысли о разводе. Однако развод начинается не с момента подачи заявления, а значительно раньше, когда мы только начинаем задумываться о возможности продолжения жизни друг без друга. Подобное состояние психологи называют эмоциональным разводом. Его признаки заменить довольно просто: пропало желание говорить друг и с другом, приготовление завтрака для мужа превратилось в неприятную обязанность, все отношение свелось к дежурному вопросу о делах и т.д. Что делать и можно ли вернуть былую любовь?

Состояние эмоционального развода очень тяжелое в моральном плане, ведь большинство супругов так и не решаются на активные действия, продолжая «по инерции» жить друг с другом, все больше укрепляя неприязнь. Тупик – прекрасное определение данной ситуации. Особенно страдают от этого дети, ради которых, как это ни удивительно, и продолжается данная пытка. Так как же быть?

Разговор – начало долгого пути к возрождению любви

Вспомните, что когда-то вы были очень близкими людьми, решившими навсегда связать свои жизни. Постарайтесь честно поговорить со своей половинкой без выяснения отношений, упреков и криков. Просто признайтесь друг другу в том, что связь между вами начала пропадать. Не надо как в мелодрамах нырять в пучину воспоминаний о былых днях, пытаясь снова влюбиться всего за один вечер.

Если вы нашли в себе силы спокойно, без злобы и желания причинить боль поговорить, значит не все еще потеряно и есть большие шансы на реанимацию отношений. Если разговор закончился потоком «комплиментов» от обеих сторон, то тогда нужно задумать о целесообразности продолжения совместной жизни. Замечательно, если каждый из супругов начнет задумываться о том, что именно в нем что-то не так. Безусловно, возможно, что причина кроется совсем не в этом, но попытка исправить ситуацию, сделать шаг на встречу – половина дела.

Привычка заставляет многие пары продолжать свое странное сосуществование. Они просто перестают замечать, что в их отношениях что-то не так, не обращая внимания на холод и напряжение, привыкая к постоянным склокам и своеобразной жизни «по соседству». Помните, что жизнь у вас одна и нужно прожить ее не в ругани, а в любви.

Отдохните друг от друга

Возможно, что побыв какое-то время порознь, вы сможете дать более трезвую оценку сложившейся ситуации и расставить все точки над «и». Подобная терапия зачастую помогает парам, которые вместе не очень долго и просто испытывают эмоциональный спад, сопровождающийся проблемами на бытовой почве. А вот супругам с серьезным стажем, причины разногласий которых значительно глубже и сложнее, например измена, подобный шаг уже точно не поможет.

Большое видится на расстоянии, поэтому расставшись на какое-то время, вы сможете заново оценить роль партнера в вашей жизни, а также понять все достоинства и недостатки самостоятельного проживания.

Проводите больше времени вместе

Этот рецепт семейного счастья совершенно противоположен предыдущему совету, однако он тоже отличается эффективностью. Найдите в себе силы просто попробовать что-нибудь изменить вместе: съездить в памятные для вас места, поработать над внешним видом друг друга или разнообразить свою интимную жизнь. Изменяя и изменяясь, вы, возможно, поймете, что вам по-прежнему вместе интересно и комфортно.

Если перечисленные рекомендации не возымели должного эффекта – не стоит сразу отчаиваться, возможно, что вашей паре нужна помощь специалиста, который поможет вам разобраться в отношениях, и задаст нужный курс на пути к реанимации любви.